『今日はYOGAの日🎶9月』終了。
本日、当サロン2回目となるYOGAイベント。
ふんわり、ほんわりな雰囲気のうちに終了となりました。
今日は…いえ、今日も。
寝たまま、座ったままでうだうだと身体を動かしました。
頑張らなくていいYOGAなのでお仕事帰りでも大丈夫です。
むしろ寝てしまう感じです。
75分のアーサナの後はおにぎりとお味噌汁定食。
プラス、どうしても食べたかったソムタム。
みんなで食べるとおいしいです。
今日も素敵な1日をありがとうございました。
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